segunda-feira, 13 de dezembro de 2021

quarta-feira, 8 de janeiro de 2020

Agenda 2020 professor André Oliveira


Jornada de Chakraterapia Moksha Escola de Yoga


Inscrições:
53 981225747 (whatsapp)

Introdução à Meditação Meme Santo de Casa Estação Cultural


Inscrições:
51 30192595

Retiro de Meditação Casa de Retiro Vila Fátima - Florianópolis


Inscrições 
51 982013336

Retiro de Meditação Rincão Gaia Legado Lutzenberger


Retiro de Meditação Reserva da Laguna


Inscrições
51 981783796 (whatsapp)

Retiro dos Chakras Montanha Encantada


Inscrições 
48 3254 2112

quinta-feira, 1 de novembro de 2018

Retiro de Meditação - Novembro 2018 - Casa de Retiro Vila Fátima - Florianópolis

Estamos todos precisando meditar! Recentes pesquisas científicas comprovaram que a meditação tem efeitos positivos em nosso cérebro, melhorando nossa capacidade de raciocínio, aumentando a neuroplasticidade, prevenindo o envelhecimento cerebral, entre outros benefícios. 

LOCAL Casa de Retiro Vila Fátima Florianópolis - SC


 Veja mais sobre o curso: https://www.facebook.com/events/293187544627537 

INSCRIÇÕES: 51 98201 3336 (whatsapp) 
Messenger: yogazenpoa 
yogazen.brasil@gmail.com 

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quarta-feira, 29 de agosto de 2018

Jornada de Chakraterapia 2018

A Jornada de Chakraterapia é um curso introdutório que aborda a psicologia dos chakras, haverão práticas de meditação e yoga, assim como palestras e vivências sobre os chakras. Será um curso inesquecível de aprendizado e experiências únicas. Namaste


Saiba mais sobre a Jornada de Chakraterapia:
https://www.facebook.com/events/1061900180636518/

segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

Curso de Meditação - Professor André Oliveira


DATAS 2018:
Módulo 1 - 10 de Março - Sábado (1ª edição)
Módulo 1 - 08 de Abril - Domigo (2ª edição) 
Módulo 2 - 21 de Abril - Sábado
Módulo 3 - 20 de Maio - Domingo
Módulo 4 - 09 de Junho - Sábado

LOCAL:
Escola Raphael
Rua Roque Calage, 924
Porto Alegre - RS
- Próximo ao Iguatemi e ao Bourbon Country

INSCRIÇÕES:
Fone: 51 8616 6985 (whats)
contato.raphael@terra.com.br

Programação Retiro de Yoga

Programação Retiro de Yoga

Inscrições abertas

A VISÃO DA ESCOLA

Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais agitadas, envolvidas com diversas atividades; trabalho, estudo, relacionamentos, compromissos em geral. A sociedade exige que estejamos sempre correndo contra o tempo, preocupados com o relógio, sempre tendo que cumprir horários, sempre atrasados e com pressa. Nossa mente esta cada vez mais ocupada com as atividades do dia-a-dia, por isso ficamos estressados e ansiosos.

A proposta do Yogazen é equilibrar esta agitação e inquietude em que vivemos diariamente com uma prática de yoga mais tranquila e introspectiva, buscando um equilíbrio perfeito entre o esforço e o relaxamento. A nossa proposta é redescobrirmos nosso ritmo interno e nos sincronizarmos com ele, de forma com que possamos viver diariamente em um ritmo mais equilibrado e saudável.

As aulas de Yogazen têm como objetivo ensinar-nos a entrar em contato com nossa natureza e com nosso ciclo biológico, a prestarmos mais atenção aos ciclos do dia e da noite, assim como devemos prestar mais atenção aos ciclos respiratórios e ao ritmo do coração. Isso é sincronizar-se interna e externamente trazendo mais equilíbrio e saúde para a vida.

Na nossa sociedade moderna não estamos preocupados com os ritmos da natureza; pouco importa se o Sol já nasceu ou se a lua esta crescente. Desconectamo-nos por completo dos ciclos da natureza como se não fizessem mais parte de nossa vida e nos esquecemos que moramos em um planeta vivo e estamos em sincronia biológica com ele.

Essa sincronização com o ritmo da vida amplia a consciência que temos de nós mesmos, quando conhecemos a nossa natureza aprendemos a lidar com ela; se você se percebe como uma pessoa mais agitada e compreende que essa é a sua natureza, você começa a tratar a si mesmo de outro modo, conscientizando-se em fazer suas atividades com mais calma e paciência.

Nas aulas regulares de Yogazen são sempre desenvolvidos estudos progressivos sobre o comportamento e o relacionamento humano. Em conjunto com os movimentos corporais característicos do yoga são abordadas e vivenciadas diversas ferramentas de autoconhecimento. Esse aspecto de nossa metodologia de ensino possibilita um estudo mais profundo sobre a sabedoria do yoga.