terça-feira, 31 de janeiro de 2017

Retiro de Meditação - Florianópolis - 10, 11 e 12 de Fevereiro


INSCRIÇÕES 
Inscrições em Florianópolis:
 Thaís Bertoti 48 99116 1188 
Thais_bertoti@hotmail.com

 Inscrições em Porto Alegre:
 André Oliveira 51 98201 3336 
Yogazen.brasil@gmail.com

VALORES 
R$ 470 - quarto coletivo* 
R$ 500 - quarto coletivo* 
R$ 590 - quarto individual* 
*Inclui 2 pernoites, todas as refeições e o curso.

 INFORMAÇÕES PARA DEPÓSITO 
Para garantir sua vaga é preciso realizar o pagamento: 

Banco: CAIXA 
AG: 1075 
CO: 00043044-0 

Transferência: 
Operação: 013 
CPF: 001303440-52 
André Oliveira 

Ao realizar o depósito favor enviar o comprovante por whatsap ou e-mail com os organizadores do curso. Namaste

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Programação Retiro de Yoga

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Inscrições abertas

A VISÃO DA ESCOLA

Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais agitadas, envolvidas com diversas atividades; trabalho, estudo, relacionamentos, compromissos em geral. A sociedade exige que estejamos sempre correndo contra o tempo, preocupados com o relógio, sempre tendo que cumprir horários, sempre atrasados e com pressa. Nossa mente esta cada vez mais ocupada com as atividades do dia-a-dia, por isso ficamos estressados e ansiosos.

A proposta do Yogazen é equilibrar esta agitação e inquietude em que vivemos diariamente com uma prática de yoga mais tranquila e introspectiva, buscando um equilíbrio perfeito entre o esforço e o relaxamento. A nossa proposta é redescobrirmos nosso ritmo interno e nos sincronizarmos com ele, de forma com que possamos viver diariamente em um ritmo mais equilibrado e saudável.

As aulas de Yogazen têm como objetivo ensinar-nos a entrar em contato com nossa natureza e com nosso ciclo biológico, a prestarmos mais atenção aos ciclos do dia e da noite, assim como devemos prestar mais atenção aos ciclos respiratórios e ao ritmo do coração. Isso é sincronizar-se interna e externamente trazendo mais equilíbrio e saúde para a vida.

Na nossa sociedade moderna não estamos preocupados com os ritmos da natureza; pouco importa se o Sol já nasceu ou se a lua esta crescente. Desconectamo-nos por completo dos ciclos da natureza como se não fizessem mais parte de nossa vida e nos esquecemos que moramos em um planeta vivo e estamos em sincronia biológica com ele.

Essa sincronização com o ritmo da vida amplia a consciência que temos de nós mesmos, quando conhecemos a nossa natureza aprendemos a lidar com ela; se você se percebe como uma pessoa mais agitada e compreende que essa é a sua natureza, você começa a tratar a si mesmo de outro modo, conscientizando-se em fazer suas atividades com mais calma e paciência.

Nas aulas regulares de Yogazen são sempre desenvolvidos estudos progressivos sobre o comportamento e o relacionamento humano. Em conjunto com os movimentos corporais característicos do yoga são abordadas e vivenciadas diversas ferramentas de autoconhecimento. Esse aspecto de nossa metodologia de ensino possibilita um estudo mais profundo sobre a sabedoria do yoga.